elapaydinn's Logboek, 23 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
77,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
1226 kcal Vet: 50,81g | Eiwit: 88,14g | Kolhy: 108,23g.   Ontbijt: Domatesler, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Avokado, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Yumurta Omleti. Lunch: Kivi Meyvesi, Kuru Hurma, Latte Kahve. Diner: Migros Levrek, Tatlı Patates. Snacks/Andere: Starbucks Caffè Americano (Tall). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elapaydinn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.