r.klijnsmit's Logboek, 23 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
81,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
1206 kcal Vet: 16,96g | Eiwit: 100,48g | Kolhy: 162,58g.   Ontbijt: Bananen, Appel, AH Rode Pitloze Druiven, AH Kwark. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: HAK Rode Kool, Jumbo Schnitzel Naturel. Snacks/Andere: LU Prince Vanille, Suiker, Campina Halfvolle Melk. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


r.klijnsmit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.