Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 131,42g | Kolhy: 350,96g.
Ontbijt: L'angelica Magnesio e Potassio, EuroCompany Mandorle Sgusciate. Lunch: Divella Spaghetti Integrali, Colfiorito Vellutata di Fagioli Borlotti, Campi Reali Bieta a Costa Bianca, Aglio, Succo di Limone, Patate Americane, Orata. Diner: Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|