Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 42,98g | Eiwit: 34,93g | Kolhy: 208,03g.
Ontbijt: Bagel, Chick-fil-A Mixed Fruit Jelly. Lunch: Feta Cheese, Spinach, Oregano, Coarse Kosher Salt, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Granulated Sugar, Water, Basil, Onion Powder, Garlic Powder, Vegetable Oil, Yeast. Diner: Baby Carrots, Publix Red Bell Pepper, Publix Onions, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), La Favorita Tortilla Chips, Hass Avocado. meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7deuce7's Gewicht Geschiedenis
|