Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 71,27g | Eiwit: 77,58g | Kolhy: 233,82g.
Voor Ontbijt: Certossa Tarallini ai Semi di Finocchio, Certossa Tarallini ai Semi di Finocchio, Heineken Birra, Kraft Sottilette le Classiche, Fratelli Orsero Fragola, Mela e Banana (Frutta da Bere), Mela. Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Voor Lunch: Levissima Magnesio, Gusto Mela Verde. Lunch: Aia Cotolette di Pollo, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Tisana, Caffè Espresso, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|