Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 52,05g | Kolhy: 106,79g.
Ontbijt: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Söğüş, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay. Diner: Çoban Salatası, Spagetti, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Andere: Elma, Beypazarı Maden Suyu, Kabak Çekirdeği, Mandalina, Kapuçino, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|