Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 37,75g | Kolhy: 70,17g.
Ontbijt: جبنه قتيلو بيضاء ملح خفيف, Lettuce, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Mixed Salad Greens, Green String Beans, Meat. Diner: كيوى فاكهه كيوى متوسطه , Nestle Yogurt . Snacks/Andere: أبو عوف معمول بعجوة الجدول مغطى بالشيكولاتة البيضاء, Solo Foods بسكوت سادة. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
تمارين كارديو - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lailasamir79's Gewicht Geschiedenis
|