Heidi Rankin's Logboek, 25 nov 23

got stuck in the cookie jar...today I am going to be very good 🙏🍓🍐🍒🍎
112,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 23,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2023:
891 kcal Vet: 43,09g | Eiwit: 52,99g | Kolhy: 71,55g.   Ontbijt: Nescafe Cappuccino, Coffee. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Yellow Onions, Parmalat Cheddar Cheese, Pita Bread, Coffee. Snacks/Andere: Chamomile Tea, Pink Lady Apples, Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt. meer...
1909 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Not the end of the world😋 As long as you don't STAY stuck in the cookie jar, then all is well.  
25 nov 23 door lid: trishkascott

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.