|
Alhamdulillah setelah 2 minggu stuck turun juga sedikit
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deananf's Gewicht Geschiedenis
|