Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 49,68g | Kolhy: 194,04g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Gut & Günstig Frischkäse, Burger Knäckebrot Urtyp, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Lunch: Bananenbrot (mit Margarine), Kiwi, Banane, Äpfel. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Andere: Douceur Mini Lebkuchen, Douceur Schokokugeln Alpenvollmilch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny070885's Gewicht Geschiedenis
|