Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 105,94g | Eiwit: 184,66g | Kolhy: 200,85g.
Ontbijt: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Milky Way Шоколадный Батончик, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Cucumber (with Peel). Diner: KDV Мармелад Крут Фрут. Snacks/Andere: Фисташки, Акашево Филе Бедра Куриное , Запеченный Картофель, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|