Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2015
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 43,58g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 130,06g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Original, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Lunch: Oroweat Dark Rye Bread, Swiss Cheese, Corned Beef. Diner: Tomatoes, Egg Salad, Macaroni, Shrimp. Snacks/Andere: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Beer. meer...
|
|
3711 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genel's Gewicht Geschiedenis
|