Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
419 kcal
|
Vet: 18,40g | Eiwit: 22,69g | Kolhy: 45,59g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Olive Oil, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, LeanFit Whey Protein, Bananas , Pumpkin , Egg White . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|