Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 48,13g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 72,25g.
Ontbijt: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Smithfield Smoked Honey Cured Ham, Captain D's Unsweetened Iced Tea (32 oz). Lunch: Tortilla Corn Chips, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Mexican Casserole made with Ground Beef, Beans, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Diner: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Water, Ott's Fat Free Famous Dressing, Smithfield Smoked Honey Cured Ham, Great Value Real Bacon Pieces, Prime Time Sweet Mini Peppers, Vlasic Petite Dill Pickles, Vlasic Mild Stackers Banana Pepper Rings, Celery, Carrots, Lettuce. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|