Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 61,05g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 156,36g.
Ontbijt: Meranti Bolu Gulung, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. Diner: Sambal Goreng, Ikan Gurame, Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Getuk, Es Teler, Regal Marie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhinsky's Gewicht Geschiedenis
|