|
Hari ke 6 diet season 2 - Lingkar perut 97
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 27,23g | Eiwit: 23,82g | Kolhy: 100,78g.
Lunch: Nangka, Kelapa Parut, Getuk, Tahu Bacem, Sosis Solo. Diner: Brem Brem, Getuk, Tahu Kukus, Telur Rebus, Tahu Bacem. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 36 minuten, Aerobics - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baguscakep's Gewicht Geschiedenis
|