Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 106,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 139,52g | Kolhy: 207,82g.
Ontbijt: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Брокколи на Пару, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Чавыча Стейк. Diner: Запеченная или Жареная Форель, Увелка Рис Отварной, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Мёд, Магнит Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlana-53's Gewicht Geschiedenis
|