Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2011
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 79,92g | Eiwit: 121,24g | Kolhy: 43,30g.
Ontbijt: Heavy Cream, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Pork Loin (Tenderloin), Stewed Chicken (Skin Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Steamed or Boiled Shrimp, Sprouts, Pork Spareribs, Cooked Carrots. Diner: Chicken or Turkey Divan, Ketchup, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner. Snacks/Andere: Salted Virginia Peanuts, Raspberries. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|