sommermaus's Logboek, 26 nov 23

🏋️
105,9 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2023:
1262 kcal Vet: 61,24g | Eiwit: 107,39g | Kolhy: 69,09g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Vinaigrette Dressing, Florette Feldsalat , Bratensoße, Halbes Hähnchen, Kartoffelknödel. Diner: Gekochter Rosenkohl, Landjunker Putengulasch, Gemischter Salat mit Dressing, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Andere: Arla Skyr Vanille . meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super! Sehr gut gemacht!🤗 
26 nov 23 door lid: ani_koevesdi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sommermaus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.