Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 120,85g | Kolhy: 102,28g.
Ontbijt: Now Foods Psyllium Husk Powder, Countryside Creamery Half & Half, Coffee. Lunch: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate . Diner: Giant Eagle Extra Lean Ground Beef (96% Lean 4% Fat), Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Snacks/Andere: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Chobani Greek Yogurt Blackberry on The Bottom, Carlson Omega 3 Fish Oil, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Nuun Nuun Active, Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food, Beast Creature, Vital Proteins Collagen Peptides Vanilla, Orgain Collagen + Superfoods, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Beef Broth. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SHogue42's Gewicht Geschiedenis
|