Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 139,94g | Eiwit: 100,89g | Kolhy: 21,42g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Butter, Cooked Sauerkraut, Asda Avocado, Egg, Now Foods MCT Oil. Lunch: Now Foods MCT Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Broccoli Stalks, Asda Iceberg Lettuce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Now Foods MCT Oil. Snacks/Andere: Walnuts, Peanuts. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|