Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 72,63g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 223,64g.
Ontbijt: Panettone, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Mortadella, Pane Bianco. Diner: Kiwi, Caco, Patata Bollita, Coop Pecorino Romano, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Andere: Bauli Pandoro, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Dattero. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|