|
dopo 3 gg di festa...purtroppo ci sta...ora in riga...forza💪💪💪😅
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 116,61g | Kolhy: 104,48g.
Ontbijt: Tre Mulini Barretta Protein+, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Limone. Lunch: Pane di Semola, Albume d'uovo, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Mare Aperto Tonno. Diner: Madama Oliva Lupini Salati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Giuncata, Mr. Spike Triangoli di Mais con Legumi. Snacks/Andere: Land Protein + Cacao, Caco Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|