Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3217 kcal
|
Vet: 101,33g | Eiwit: 160,31g | Kolhy: 417,50g.
Ontbijt: Banana, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Fage Total 0%. Lunch: Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Speck Stick, Barilla Spaghetti N.5, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Diner: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Pane Comune, Pizzoli Patasnella, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Bocconcini di Tacchino. Snacks/Andere: Mostaccioli, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Fatina Mandorle Pralinate, Mandarino, Arance, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|