klaasdoornbos's Logboek, 26 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
72,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2023:
2249 kcal Vet: 127,69g | Eiwit: 97,42g | Kolhy: 172,99g.   Ontbijt: Milbona Volle Yoghurt, Amandelen, Crownfield Muesli Fruit And Nut, Koffie met Melk, Lijnzaad, XXL Nutrition Pro 85, Jumbo Bloemen Honing, Aldi Walnoten, Banaan, Ekoplaza Pompoenpitten. Lunch: Lurpak Roomboter Ongezouten , Lidl Spelt Beschuit, Milbona Extra Belegen Kaas, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Fair Trade Hagelslag Puur, AH Bakkersbol Wit. Diner: Olijfolie, Milbona Ricotta, Uien, Lidl Spekreepjes, AH Spruiten, AH Bladerdeeg, Lidl Grana Padano. Snacks/Andere: Jumbo Puur Chocolade Pindarotsjes. meer...
2540 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


klaasdoornbos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.