Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 48,48g | Eiwit: 140,82g | Kolhy: 133,27g.
Ontbijt: Творог (Полностью Обезжиренный), Петмол Сливки 11%, Салат Овощной со Сметаной, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Селедка, Избенка Мюсли Ягодные, Избенка Кефир 1%, Избенка Творог 5%, Петмол Сливки 11%, Избенка Сыр Молога, Щелковохлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Овсяная Каша на Воде. Lunch: Избенка Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Избенка Греческий Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasia.lavr's Gewicht Geschiedenis
|