Lisa_Kholmogorova's Logboek, 27 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
46,5 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2023:
736 kcal Vet: 31,28g | Eiwit: 47,67g | Kolhy: 67,40g.   Ontbijt: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Puleva Leche Entera. Lunch: RealValle Salchichas de Pavo, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Diner: Hacendado Zumo de Manzana, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Bonduelle Maiz Dulce, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Лук, Огурец (с Кожурой), Nixe Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Мандарины, Milsani Bifidus . meer...
1133 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa_Kholmogorova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.