essebir's Logboek, 28 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
108,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
1445 kcal Vet: 40,49g | Eiwit: 39,22g | Kolhy: 235,66g.   Ontbijt: Hurma. Lunch: Makarna, Pırasa Yemeği. Diner: Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. meer...
2658 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


essebir's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.