Nagnetatel's Logboek, 28 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
102,9 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 32,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
1647 kcal Vet: 112,20g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 67,93g.   Ontbijt: Американо, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Кофе, Картофель Тушеный с Курицей, Вареное Яйцо. Diner: Окраина Крылышки Варено-Копченые, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе. Snacks/Andere: Кофе. meer...
2908 kcal Activiteit: шаги - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nagnetatel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.