Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
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62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1385 kcal
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Vet: 79,21g | Eiwit: 69,46g | Kolhy: 93,61g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Café. Lunch: Fazendinha Mussarela de Búfala, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quinoa Cozida, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Grão-de-Bico Cozido, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Baden Baden IPA, Tirolez Queijo Minas Frescal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Ovo. Snacks/Andere: Istambul Tahine, Pão Francês. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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Mariana.Giassone's Gewicht Geschiedenis
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