Riske's Logboek, 28 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
105,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 35,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
1323 kcal Vet: 71,27g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 54,43g.   Ontbijt: Stork Country Spread, Egg (Whole) , Grapefruit (Pink and Red) . Lunch: Egg (Whole) , Stork Country Spread, Cherry Tomatoes. Diner: Knorr Light French Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Green Olives, Rump Steak. Snacks/Andere: Whiskey Sour . meer...
83 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riske's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.