Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 50,97g | Kolhy: 154,57g.
Ontbijt: Pingo Doce Pastel de Nata, Açúcar, Nespresso Café Expresso, Continente Pão de Forma Integral. Lunch: Padaria Portuguesa Rissol de Camarão, Sopa de Legumes, Sanduíche de Ovo com Salada. Diner: Carne de Vaca, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Continente Pão de Forma Integral, Continente Pudim Flan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitor031065's Gewicht Geschiedenis
|