Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 57,72g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 191,34g.
Ontbijt: 야채샐러드 (드레싱없이), 귤, 키위 열매, 김치볶음밥, 계란후라이, 삶은 계란, 사과. Lunch: 마라탕. Diner: 한돈스테이크, 당근, 브로콜리, 찐옥수수. Snacks/Andere: 군고구마 (소금추가), 溜溜梅 杨梅. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasmin6953's Gewicht Geschiedenis
|