|
Back on track - hope I am not jinxing myself!
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 46,29g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 174,30g.
Ontbijt: Egg, English Muffin, Coffee. Lunch: President's Choice Chicken Mulligatawny Soup. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Light Olive Oil & Vinegar, Cavendish Farms Fries, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Andere: Kraft Crunchy Peanut Butter, Toasted White Bread, Cucumber (with Peel), Celery, Yellow Sweet Peppers, Hard Candies, Twizzler Strawberry, Triscuit Original Thin Crisps, Kraft Amooza Cheese Twists. meer...
|
|
2409 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|