Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 26,71g | Kolhy: 224,87g.
Ontbijt: Vollkornbrot, Kaki, Vollkornbrot, Honig, Schokokekse, Frischkäse, Marmelade, Müsli, Kölln Haferflocken (40g). Lunch: Gemüsepfanne, REWE Gnocchi. Snacks/Andere: Sprengel Edelste Pralinen. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 4 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|