Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 65,93g | Eiwit: 160,16g | Kolhy: 256,61g.
Ontbijt: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Provola Dolce a Fette, Pane Bianco, Divella Orecchiette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco. Diner: Land Scamorza Affumicata, San Daniele Prosciutto Crudo, Ca' Bianca Tortillas. Snacks/Andere: Kellogg's Corn Flakes Originali. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_francesco_panix's Gewicht Geschiedenis
|