Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 98,60g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 67,54g.
Ontbijt: Avocado, Bonarea Finisimo Jamon Duroc, Eroski Queso Gouda, el Horno de Aldi Pan de Molde Proteico, Alipende Queso Crema para Untar Light, Gutbio Barritas Crujientes, Nescafé Café, Hacendado Nata Montar, Pascual Leche Entera. Lunch: Grefusa Pipas el Piponazo. Diner: Avocado, Florette Rucula, La Villa Crema con Vinagre Balsámico de Módena, Soy Sauce, Onions , Salmon, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. Snacks/Andere: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pecan Nuts , Blueberries , Chateau Belgian Pralines. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaniAmani's Gewicht Geschiedenis
|