Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 55,31g | Eiwit: 133,54g | Kolhy: 75,48g.
Ontbijt: Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Turkey Breast Meat and Skin (Fryer-Roasters) , Fast Sports Nutrition Protein Milk Shake, Gouda Cheese . Diner: Cooked Collards (from Canned), 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Sugar Wafer Cookie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|