Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 32,50g | Kolhy: 36,30g.
Ontbijt: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Diner: Dulano Bratwurst. meer...
|
|
896 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Google Fit - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|