Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 55,54g | Kolhy: 125,96g.
Ontbijt: Coppenrath & Wiese Mini Spekulatius, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Fol Epi Legere, Philadelphia Balance, Milch 1,5%. Lunch: Bellasan Färber-Distelöl, Sauerkraut, Manty mit Kürbis. Diner: SilaVit Leinsamen Geschrotet , Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Himbeeren, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix, Müller Kalinka Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|