Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5350 kcal
|
Vet: 225,50g | Eiwit: 233,20g | Kolhy: 432,51g.
Ontbijt: Szynka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Kebab. Diner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pulpety, Sonko Ryż Biały. Snacks/Andere: Chleb Biały, Goplana Galaretka w Czekoladzie, Cheetos Chrupki Serowe, Szynka, Tarczyński Kabanosy Chilli, Twix Twix, Wódka. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|