Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2015
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 89,46g | Eiwit: 106,54g | Kolhy: 194,33g.
Ontbijt: Banane, Golden Toast Vollkorn Toast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Lunch: Becel Leicht, Bananen, Ja! Delikatess Kochschinken, Körnerbrot. Diner: Bratwurst, Aldi Putensteak Paprika. Snacks/Andere: Mönchshof Bockbier, Banane. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|