Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 24,63g | Eiwit: 60,16g | Kolhy: 9,60g.
Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Smirnoff Vodka. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pati_jacob's Gewicht Geschiedenis
|