Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 33,95g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 170,55g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado em Pó, Qualitá Alho Frito Picado, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Lunch: Café com Açúcar, Guaracamp Guaraná Natural, Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca, Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Dormir - 7 uren en 59 minuten, Google Fit - 16 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|