Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 54,55g | Eiwit: 109,57g | Kolhy: 100,43g.
Ontbijt: Сыр Тильзитер, Alpro Skyr Style Mango, Хлеб Бородинский, Яйцо, Wiltmann Bio Bierschinken. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Alpro Skyr Style Mango, Оливковое Масло, Oryza Bio Natur Reis Express, Сливочное Масло, Куриное Филе. Diner: Картофель, Баклажан, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Andere: Corny Free Schoko. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marygrakova's Gewicht Geschiedenis
|