Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 83,44g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 99,83g.
Ontbijt: Huevo, Café, Mate Amargo. Lunch: Café, Buñuelos de Acelga. Diner: Frutillas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Verduras Salteadas, Guacamole con Tomate, Milanesa de Ternera. Snacks/Andere: La Serenísima Yogur Descremado , Colonial Chocolate Orgánico 80% Cacao, COTO Maní Sin Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drcosme's Gewicht Geschiedenis
|