Dogcatcher1's Logboek, 01 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
73,2 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 7,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2023:
1468 kcal Vet: 87,48g | Eiwit: 41,77g | Kolhy: 124,16g.   Ontbijt: Great Value Original Pork Sausage Crumbles, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Whole Milk, Honey Nut Cheerios. Diner: Otis Spunkmeyer Sweet Discovery Cookies - Chocolate Chip (2 oz), Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Frankfurter or Hot Dog on Bun. meer...
2737 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.