Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2015
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 100,20g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 38,65g.
Ontbijt: Tal e Qual Adoçante, Zero-Cal Sucralose, Zero-Cal Sucralose, Tal e Qual Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Café, Nestlé Creme de Leite, Morangos. Lunch: Couve Manteiga Crua, Banha de Porco, Sadia Linguiça Fininha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Farinha de Amendoas, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, Koken - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
advc's Gewicht Geschiedenis
|