Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2015
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 39,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2802 kcal
|
Vet: 142,13g | Eiwit: 310,41g | Kolhy: 34,20g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Atkins Frozen Bacon with Egg and Cheese Sandwich. Lunch: Beef Steak, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NibblyDibblies's Gewicht Geschiedenis
|