Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 30,39g | Eiwit: 40,36g | Kolhy: 183,95g.
Ontbijt: Чай с Молоком. Lunch: Лукум, Банан, Чай с Молоком, Здоровое Меню Овсяный Кисель. Diner: Макароны Отварные, Брокколи на Пару. Snacks/Andere: Бифилайф Биойогурт Черника, Салат Зимний, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Яблоко. meer...
|
|
3092 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|